Este blog não é um manual médico. É um lugar onde tento traduzir, em português que se entende numa mesa de cozinha, o que aprendi em mais de duas décadas tratando dor. Cada artigo passa por um processo cuidadoso, com fontes que qualquer pessoa pode consultar. Esta página explica como esse processo funciona.
Por que este blog existe
Quem chega à consulta com dor crônica costuma ter uma história parecida: passou por vários médicos, ouviu explicações que não conseguiu entender, saiu mais confuso do que entrou. A medicina da dor é uma especialidade jovem no Brasil, e a maioria das pessoas que sofre não sabe que existe alguém treinado especificamente para tratar dor.
O A Minha Dor nasceu para ocupar esse espaço. Aqui o objetivo é simples: explicar de um jeito honesto e claro o que está acontecendo no corpo de quem sente dor, quais opções de tratamento existem, e quando vale a pena procurar um especialista. Sem promessas de cura. Sem sensacionalismo. Sem vender milagre.
Quem escreve
Todo o conteúdo é escrito e revisado pelo Dr. Ney Leal, médico anestesiologista com especialização em medicina da dor.
- Formado em medicina em 2002
- CRM RS 27065 (registro válido no portal do CFM)
- RQE 17031 (Anestesiologia)
- RQE 41074 (Tratamento da Dor) desde 2020
- Mais de duas décadas de prática clínica entre anestesia e medicina da dor
- Atuação no Serviço Interdisciplinar de Dor (SINDOR), em Porto Alegre
- Avaliação 9,8 de 10 na plataforma de avaliação médica iMedicina
O conteúdo não é terceirizado para redatores. Não passa por agência de marketing médico. Cada texto é escrito por mim, em primeira pessoa, com base no que vejo no consultório e no que a literatura científica recente mostra.
Como cada artigo é produzido
O processo segue cinco etapas:
- Escolha do tema. Os assuntos saem das perguntas que mais aparecem no consultório, das dúvidas que pacientes mandam pelo formulário do site e das lacunas que identifico nos conteúdos em português sobre dor.
- Pesquisa em literatura científica. Consulto bases reconhecidas, principalmente o PubMed (a base mantida pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos), além de diretrizes de sociedades médicas como a Sociedade Brasileira para Estudo da Dor (SBED), a International Association for the Study of Pain (IASP) e a American Academy of Pain Medicine.
- Redação. Escrevo o artigo procurando traduzir cada conceito técnico em linguagem acessível. Uso analogias do dia a dia sempre que ajudam a entender. Não uso jargão sem explicar antes.
- Citação numerada. Toda afirmação científica relevante carrega um número sobrescrito no texto. A referência completa, com link direto para o estudo no PubMed, aparece na seção de Referências ao final do artigo. Esse padrão é o mesmo de um artigo científico sério, e existe para que qualquer pessoa possa verificar a fonte.
- Revisão final. Antes de publicar, releio o artigo procurando dois erros: o erro técnico (alguma informação imprecisa) e o erro de comunicação (algum trecho que paciente comum não vai entender). Só vai ao ar quando os dois passam.
Compromisso com referências reais
Esta é a regra mais rígida do blog: nenhuma referência citada é inventada. Toda citação científica precisa existir de verdade, ser localizável no PubMed, e dizer aquilo que o artigo afirma que diz. Se eu não encontro uma fonte sólida para uma afirmação, ela não entra. Esse padrão existe porque blog médico que inventa estudo é blog médico que prejudica paciente.
Se você encontrar uma referência que não bate com o que está escrito, ou um link quebrado, ou uma afirmação sem fonte, por favor avise pelo formulário de contato. Vou corrigir e reconhecer publicamente.
Política de atualização
Medicina muda. O que é consenso hoje pode ser revisto em três anos.
Cada artigo carrega no topo a data da última revisão e a indicação “Revisado pelo Dr. Ney Leal”. Quando uma diretriz importante muda, quando sai um estudo grande no tema, ou quando minha experiência clínica me faz repensar algo, eu atualizo o post e atualizo a data.
Posts mais antigos passam por uma revisão geral pelo menos uma vez por ano para confirmar que continuam refletindo o melhor conhecimento disponível.
Transparência financeira
Vou ser direto sobre o que sustenta este blog:
- Sem patrocínio da indústria farmacêutica. Nenhum laboratório paga para um remédio aparecer aqui, ser elogiado, ou ser comparado favoravelmente a outro. Quando cito um medicamento, cito pela substância (ex: pregabalina, duloxetina), não pela marca comercial.
- Sem afiliados em consultas, exames ou procedimentos. Não recebo comissão de clínica, hospital, fisioterapeuta ou laboratório nenhum.
- Anúncios automáticos do Google AdSense (em processo de aprovação). O blog está em processo de aprovação para receber anúncios automáticos servidos pelo Google. Quando aprovado, eu não escolho qual anúncio aparece. O Google escolhe com base no perfil do leitor. Esse é o único modelo de receita planejado para o site.
- Não vendo cursos, mentorias ou consultoria pelo blog. No futuro pretendo escrever ebooks sobre como conviver com dor crônica. Quando isso acontecer, vai estar declarado de forma clara, sem misturar com o conteúdo gratuito.
O que este blog não é
Algumas coisas que vale deixar claras:
- Não substitui consulta médica. Nenhum artigo, por mais bem escrito, dá diagnóstico ou prescreve tratamento. Cada caso é único. Use o conteúdo para entender melhor o que sente, fazer perguntas mais informadas na próxima consulta, e reconhecer sinais de alerta.
- Não promete cura. Dor crônica raramente “some” do dia para a noite. O que existe é controle, alívio, melhora de qualidade de vida. Quem promete cura definitiva para fibromialgia, hérnia de disco, enxaqueca crônica ou qualquer dor crônica está mentindo.
- Não atende emergência. Se você está com dor súbita e intensa, dor com febre alta, dor com perda de força nas pernas, dor com perda de controle do xixi ou cocô, ou qualquer sintoma de alarme, procure um pronto-socorro imediatamente. O blog não responde mensagens em tempo real.
Como reportar erro ou sugerir correção
Se você encontrar um erro factual, uma referência quebrada, uma analogia confusa ou qualquer coisa que possa ser melhorada, escreva pelo “>Política de Privacidade e nos Dr. Ney Leal
CRM RS 27065 · RQE Anest. 17031 · RQE Dor 41074